安徽快3遗漏走势图

2019年(nian)09月11日 10:32   來源(yuan)︰經濟(ji)日報-中國經濟(ji)網   

  國慶節(jie)馬上就要到了,難得的長假親(qin)朋好友免不(bu)了聚會喝酒,大(da)家都知(zhi)道(dao),過量飲酒容易(yi)傷肝(gan),還可能(neng)會造成(cheng)酒精中毒(du),那麼解酒吃(chi)哪些(xie)食物最好呢?下(xia)面,經濟(ji)日報-中國經濟(ji)網健康(kang)頻道(dao)就為您盤點(dian)8款解酒食物。

  西紅柿汁(zhi) 

  由(you)于西紅柿中含有加快(kuai)酒精分解和吸收的特殊果糖成(cheng)分,所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁(zhi),可以快(kuai)速擺脫酒後頭暈狀態,從醉酒中清醒過來。實驗證明(ming),喝ren)骱焓林zhi)比生吃(chi)西紅柿的解酒效果更好。飲用前(qian)若(ruo)加入少量ke)逞危 褂兄諼榷ㄇ樾xu)。

  生梨 

  澳大(da)利(li)亞聯邦科學和工(gong)業研(yan)究組織的一項研(yan)究發現,梨除(chu)了含有大(da)量kang)募亍 宋wei)素等營(ying)養物質,以及能(neng)輔助降低膽固醇外,還具(ju)有解酒的能(neng)力。梨所擁有的消炎(yan)特性,可以降低大(da)量飲酒帶(dai)來的危害。吃(chi)的時(shi)候建(jian)議(yi)把梨切成(cheng)片然後放入涼開水(shui)浸泡十分鐘,此時(shi)在(zai)來喝水(shui)吃(chi)梨。

  蘆筍 

  蘆筍具(ju)有醒酒解酒功效,因為其中含有酒精脫氫黴和乙醛脫氫黴。韓國一項新(xin)研(yan)究發現,在(zai)飲酒及醉酒後吃(chi)點(dian)蘆筍可以解酒護肝(gan)。蘆筍提取物可提高能(neng)夠分解酒精的多種黴的水(shui)平,快(kuai)速將酒精代謝為無毒(du)醋酸鹽,進(jin)而(er)加速酒精分解,減輕宿醉癥(zheng)狀,保護肝(gan)髒細(xi)胞免受酒精毒(du)素的侵害。

  香蕉 

  香蕉能(neng)清熱(re)滑腸解毒(du)、能(neng)主治飲酒過多所致(zhi)的煩渴(ke)。無論(lun)是直接吃(chi)香蕉或者是用香蕉研(yan)碎(sui)煮水(shui)吃(chi),都可以起到很好的解酒功效。喝酒後胸悶時(shi),立即吃(chi)1~3根(gen)香蕉,能(neng)增加血糖濃(nong)度,使酒精在(zai)血液中的濃(nong)度降低,達到解酒目kang)模  shi)減輕心悸癥(zheng)狀、消除(chu)胸口郁(yu)悶。

  蜂蜜 

  酒後頭痛喝蜂蜜是眾多的醒酒方法中較為有效的一種,此研(yan)究結果來自(zi)于美國國家頭痛研(yan)究基金會。原因是蜂蜜中的果糖、葡(pu)萄糖等既(ji)可促(chun)進(jin)酒精的分解吸收,加速了酒精從血液中清除(chu)的速度。服用方法︰把蜂蜜抹在(zai)饅頭或是面包上直接食用,或者是沖一杯(bei)蜂蜜水(shui),濃(nong)度越高越好。如果在(zai)喝酒前(qian)也吃(chi)點(dian)蜂蜜,效果可能(neng)更好。

  綠豆 

  綠豆可解酒毒(du)、野菌毒(du)、砒霜毒(du)、有機磷農藥(yao)毒(du)、鉛毒(du)、丹石毒(du)、鼠藥(yao)毒(du)等。能(neng)幫助體內(na)毒(du)物的排泄,促(chun)進(jin)機體的正常代謝。

  芹菜

  因為芹菜中含有利(li)尿有效成(cheng)分,可以消除(chu)體內(na)鈉瀦留,利(li)尿消腫(zhong)。促(chun)進(jin)腎髒通過尿液hang) 迥na)酒精迅速排出(chu)體外,而(er)且(qie)芹菜還有平肝(gan)降壓作(zuo)用,因為芹菜中含酸性的降壓成(cheng)分,一些(xie)心腦(nao)血管(guan)疾病的患者飲酒後很容易(yi)引起血壓升高。

  蓮藕(ou) 

  中醫認為,藕(ou)的性味甘、平、澀(se),有解渴(ke)解酒的功效。酒精中毒(du)中度者,可將藕(ou)洗(xi)淨削皮切成(cheng)薄片100—200克(ke),放入滾沸的開水(shui)中一會兒,將藕(ou)片撈出(chu)放入少量白糖攪拌(ban),待(dai)涼後一次食完。若(ruo)中毒(du)重度昏迷不(bu)醒,可用100—200毫升的涼藕(ou)汁(zhi)灌(guan)服。


(責任(ren)編輯 ︰支艷(yan)蓉(rong))

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