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2020年02月21日 07:28   來源(yuan)︰大河(he)報   

  孩子三四歲就被送去練習跆拳道(dao),四五歲學舞蹈的一律劈(pi)腿、下腰……過早上這些運shuo)dong)類(lei)的興(xing)趣(qu)班,對yuan) 擁墓峭tou)有xing)抻跋歟吭諍 癰昭?絞保 詘俗zi)、外八字(zi)需要(yao)不需要(yao)糾正?本期《名醫講述》,大河(he)報專(zhuan)門(men)邀請到了河(he)南省骨科醫院(yuan)(洛陽正骨醫院(yuan)鄭(zheng)州(zhou)院(yuan)區)小兒骨傷科主任丁幸(xing)坡,一起(qi)聊聊小兒骨頭(tou)發育領域的種種zhi)侍ti)。

  本期講述名醫丁幸(xing)坡河(he)南省洛陽正骨醫院(yuan)(河(he)南省骨科醫院(yuan))鄭(zheng)州(zhou)院(yuan)區小兒骨傷科主任,副主任wo)絞Γ 窖?┤shi),碩(shuo)士(shi)研究生(sheng)導師。

  孩子多大可以(yi)學運shuo)dong)類(lei)項(xiang)目?

  嘟嘟還不到4歲,看見哥哥學跆拳道(dao),他也很想練習。在為(wei)孩子交報名費時,嘟嘟媽又(you)猶(you)豫了,這麼小練習跆拳道(dao),對他的骨骼發育有沒有影響?

  “我(wo)們(men)確實不建議孩子過早練習跆拳道(dao)、輪滑(hua)或者跳舞這些運shuo)dong)類(lei)項(xiang)目。具體幾歲可以(yi)學,這個不好說,因為(wei)每個孩子的發育不一樣。”丁幸(xing)坡說,比如學跳舞的孩子,有個下腰動(dong)作,這其實是很危險的。去年,一名6歲的孩子就因為(wei)做下腰動(dong)作導致癱瘓(huan)。還有xing)恍┬?爬儻璧暮 櫻 枰yao)踮腳(jiao)尖,這個動(dong)作對肌(ji)肉發育也會有很大影響,所以(yi)我(wo)們(men)不建議非常(chang)小的孩子參加這種特殊(shu)的專(zhuan)業訓練。

  丁幸(xing)坡建議,家長可以(yi)考慮讓孩子參加一些正常(chang)的體育運shuo)dong),比如跳繩、游泳等,但(dan)是,大運shuo)dong)量kang)幕畽dong)或長時間的跑步是不建議的。

  “現在不少孩子很小就有滑(hua)膜炎,一問病史,過去一周並(bing)沒有感冒等,卻(que)有大量kang)腦碩(shuo)dong)。”丁幸(xing)坡說,對于這些因為(wei)活動(dong)量太大引起(qi)的滑(hua)膜炎,我(wo)們(men)就會讓孩子自動(dong)休(xiu)息一下,但(dan)是,如果大量運shuo)dong)觸發創傷性滑(hua)膜炎,或者導致韌帶、肌(ji)腱、肌(ji)肉附著(zhou)點撕裂,那就嚴(yan)重了,需要(yao)徹底休(xiu)息甚至(zhi)有些需要(yao)做手術。

  孩子內八字(zi)或外八字(zi)需要(yao)矯(jiao)正嗎?

  2歲的皮(pi)皮(pi)走路內八字(zi),焦慮的媽媽帶著(zhou)他去醫院(yuan)找醫生(sheng)。看完後更糾結了,因為(wei)有的醫生(sheng)告訴(su)她,不用(yong)管,孩子長大就好了;有的醫生(sheng)告訴(su)她,要(yao)穿矯(jiao)正鞋。究竟該(gai)听誰的?

  “多數情況下,我(wo)們(men)說的內八字(zi)外八字(zi),其實是個姿(zi)勢(shi)性的,因為(wei)有些人(ren)走路就是喜(xi)歡朝外撇,有些人(ren)喜(xi)歡朝里撇。”丁幸(xing)坡說,這種情況下,一般我(wo)們(men)會建議他試著(zhou)走直線,有xing)獾diao)整一段時間,然(ran)後慢慢就會糾正過來了。

  那麼,市場(chang)上推薦的糾正內、外八字(zi)的矯(jiao)正鞋有用(yong)嗎?

  對于這個問題(ti),丁幸(xing)坡認為(wei),這種矯(jiao)正鞋對于那些非常(chang)嚴(yan)重的足(zu)底內翻(fan)或者足(zu)外翻(fan)患(huan)者,或者是手術後的患(huan)者來說,有xing)歡 謀匾yao)性。但(dan)多數情況下,如果是為(wei)了形(xing)體或者塑(su)形(xing)而去穿這個矯(jiao)正鞋、支具,是沒有必要(yao)也沒有用(yong)的。

  “經過大量kang)牧俅彩導 wo)們(men)覺得戴(dai)支具或者說矯(jiao)形(xing)鞋,對足(zu)的發育影響不是很大。”丁幸(xing)坡說,目前,沒有循證(zheng)醫學證(zheng)據證(zheng)明,穿矯(jiao)正鞋或者矯(jiao)形(xing)支具對足(zu)的發育有明顯效(xiao)果,所以(yi)對于很輕微的扁平足(zu)、足(zu)內翻(fan)、足(zu)外翻(fan)等ran)頰擼 喚ㄒ櫬┘jiao)正鞋或矯(jiao)正支具。

  孩子要(yao)“盤腿坐”不要(yao)“W坐”?

  “對于孩子來說,最好有合適的凳子,如果是在地(di)上坐時,最好men)掏茸 灰yao)W坐。”丁幸(xing)坡說,這個W坐指的是,孩子坐地(di)上時,喜(xi)歡兩個腿分(fen)開跪到地(di)上,就像(xiang)英文字(zi)母W一樣。“W坐姿(zi)對股骨頸是個扭(niu)轉,對yuan)笸刃⊥裙峭tou)發育都是不好的。”丁幸(xing)坡說,如果想鍛煉孩子有xing)桓齜淺chang)好的形(xing)體,走直線對整個人(ren)體美(mei)、肌(ji)肉、關(guan)節、運shuo)dong)、力量、協調(diao)性都是一種很好的幫助。(記(ji)者 李曉敏(min) 實習生(sheng) 韓明明)


(責任編(bian)輯 ︰支艷蓉)

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